«Здоровая страна» предупреждает: остерегайтесь мошенников. Подробнее...
Клиника Вершина — реабилитация наркозависимых и алкозависимых лиц
Круглосуточно и анонимно
+7 (831) 429-04-25 Для жителей Казани:
+7 (843) 248-19-32
Получить консультацию

Психолог клиники Кощеева Наталья Васильевна провела коммуникативный тренинг «с уверенным поведением»

31.03.2018

Зависимые люди очень часто не уверены в себе и страдают т этого. Они часто говорят о том, что «я бы хотел это сделать, но не могу, страшно или стыдно», «мне сложно принять решение».

Есть некие барьеры, которые останавливают и человек не двигается дальше. Очень важно развивать уверенность в себе. Под уверенностью мы понимаем способность человека реализовывать собственные цели, потребности, желания, интересы, чувства в отношении своего окружения.

Ведь уверенным человеком быть интересно, приятно, уверенность позволяет человеку быть более активным в жизни, действовать в каких- либо ситуациях, уверенный человек более успешный в жизни.

Не уверенность в себе иногда создает психологическую проблему в человеке.

Во время тренинга был опрос -каким резиденты видят уверенного и не уверенного человека. Потом группа делилась на 2 команды и рисовали портрет уверенного и не уверенного в себе человека. Далее рассказывали о том, как эти разные люди выглядят и чем разница между ними. Было очень интересно послушать обе команды!

-«Уверен, независим, самодостаточен, выглядит спокойно держится с достоинством, ровная осанка». Обе команды пробовали себя в роли уверенного человека. Но также пробовали и в роли неуверенного. Вели себя также, как человек, который во всем сомневается, всего боится, стесняется.

Этот метод психодрамы очень сильно помогает понять слабые и сильные стороны зависимых людей. 

Психолог с резидентами в основе тренинга делала Акцент на сильные их стороны.

Вся группа была удивлена результатом! Резиденты увидели на что они способны.

В окончании тренинга участники делились полученным опытом. 

Тренинг получился весьма продуктивным и было пожелание двигаться дальше в этом направлении!



Поделиться



Спасибо за внимательность!
Выделите опечатку и нажмите Ctrl + Enter, чтобы отправить сообщение об ошибке.