​В нашей клинике «Вершина-Нижний Новгород» мы продолжаем заниматься практикой исцеления ЙОГОЙ
Центр реабилитации: лечение алкоголизма и наркомании Центр реабилитации +7 (831) 429-04-25
Заказать звонок
Круглосуточно и анонимно +7 (831) 429-04-25

​В нашей клинике «Вершина-Нижний Новгород» мы продолжаем заниматься практикой исцеления ЙОГОЙ

Алкоголиками и наркоманами очень часто становятся люди, которым в детстве не позволяли ощутить всю полноту собственных чувств. Тогда они прибегают к алкоголю или наркотикам, чтобы хоть на какое-то время вернуть утраченную интенсивность переживаний.

Йога и наркомания действуют на человека в противоположных направлениях: наркомания разрушает человека, а йога собирает воедино, восстанавливает.

Ведь самое слово «Йога» переводится как «союз», «единство».

Путь йоги — освобождение, духовная свобода, противоположная наркотической привязанности и зависимости. Она сочетает в себе ряд методов интенсивной практики с целью достичь духовного просветления.

Для людей, страдающих зависимостью, очень важен самоконтроль, который достигается благодаря практике йоги. Как физические упражнения, так и релаксация ослабляют депрессию, тревожность и гнев. Такой же эффект достигается при выполнении определённых поз и дыхательных практик.

В конце концов, упражнения йоги очень эффективны в оздоровительном плане, хорошо помогают растянуть тело, сухожилия и укрепить суставы. Также асаны повышают тонус нервной системы, улучшают кровообращение и укрепляют иммунитет.

В нашем мире жизнь людей в основном крутится вокруг чего то одного- это бизнес, работа, плотские довольства и многое другое. При этом нам кажется , что все хорошо и мы прекрасно в этом себя ощущаем, но никто не задается вопросом «Зачем я в этом мире?», «А кто же я?», «Какой вокруг меня мир?»

ЙОГА – это лечебная технология, которая позволяет плыть, а не барахтаться в этом океане жизни.

Она очищает все наши уровни : психологический, духовный , физический.

Йога это:

1.Физическое развитие. Поддержание тела и здоровье в хорошем состоянии.

2.Терапия.Включает дыхательные и физические упражнения, способствующие восстановления здоровья и излечению болезней.

3.Духовность.Достижение просветления и высших состояний сознания.

4. Внимательность. Учится прислушиваться к своим ощущением в теле. Способствует концентрации внимания.

Йога научит вас воспринимать трудности жизни более спокойно, принимать правильные решения, рассуждать о жизни, отдавать любовь и принимать ее.

Для современного человека очень полезно уделить немного времени духовному, определить важнейшие ценности. Все это поможет не только развить физические возможности организма, наладить духовное равновесие, но и научит вас ценить жизнь, и получать удовольствие от каждой ее секунды. 

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ