Проведён тренинг "Побудь ребёнком"
Клиника Вершина - реабилитация наркозависимых и алкозависимых лиц
Заказать звонок
Круглосуточно и анонимно +7 (831) 429-04-25

Проведён тренинг "Побудь ребёнком"

В каждом из нас до сих пор находится ребенок. Мы живем с грузом тех суждений, которые слышали детьми. Основа нашего жизненного сценария – то, как нас запрограммировали в детстве. 

Берётся лист бумаги и делится на две колонки, на левой стороне список всего того отрицательного, что ваши родители, учителя, родственники говорили о вас. А затем справа запишите все то хорошее, что вам говорили о вас родные и учителя.

Затем проходит обсуждение: Какой из этих списков длиннее? Какой из них в большей степени определяет ваше отношение к себе?

Помогает осознаванию себя, своей роли в семье, в социуме. 

Обсуждение получилось интересное, для многих неожиданное. Многие нашли ресурсы для себя.

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ