Психолог центра «Вершина-Нижний Новгород» Татьяна Сергеевна провела тренинг по написанию книги о своей жизни
Центр реабилитации: лечение алкоголизма и наркомании Центр реабилитации +7 (831) 429-04-25
Заказать звонок
Круглосуточно и анонимно +7 (831) 429-04-25

Психолог центра «Вершина-Нижний Новгород» Татьяна Сергеевна провела тренинг по написанию книги о своей жизни

Посмотреть на свою прожитую жизнь порой бывает непросто. В ней найдется немало грустных и страшных событий, которые доставляли нестерпимую боль, были и радостные моменты, счастливые дни, успехи и взлеты.

Психолог центра «Вершина-Нижний Новгород» Татьяна Сергеевна провела тренинг по написанию книги о своей жизни.

Участникам занятия было предложено написать «Книгу собственной жизни», в которой должно было быть 3 главы:

- прошлое

- настоящее

- будущее.

Проблем с написанием первой части у ребят не возникло. Разделив свою жизнь на этапы, они изложили в нескольких главах свою биографию, вложив особый эмоциональный компонент в историю своего употребления.

Во второй части резиденты отразили свое отношение к процессу реабилитации. Очень разные эмоции испытали ребята, вычитывая свой опыт. Однако все однозначно отметили пользу своего пребывания в центре, несмотря на трудности и сложности, возникающие в процессе выздоровления.

Неожиданно сложно было резидентам взглянуть на свое будущее. И именно в этой части задания акцент был сделан на целеполагание, прогноз и планирование своей жизни.

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ